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국민연금·기초연금 올해 2.3% 더 받는다
올 1월부터 국민연금, 기초연금 수급자는 2.3% 인상된 급여액을 받을 예정이다. 보건복지부는 2025년도 제1차 국민연금심의위원회를 개최해 국민연금액을 인상하고, 2025년에 적용하는 기준소득월액 상·하한액을 조...
2025-01-09
전국 강추위 지속…저체온증 등 ‘한랭질환’ ...
설 연휴 인플루엔자·코로나19 증가 예상…질병...
노사발전재단, 중장년일자리 상담버스 운행
전국 평생교육시설 정보 한눈에…4000여 개 정...
건보공단, 요양급여비용 부당청구 신고인에 포...
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재테크
해외리포트
노로바이러스 예방관리법
겨울철은 노로바이러스(Norovirus) 감염증에 대한 주의가 필요한...
Q&A로 알아보는 인플루엔자
연재
노인 1인가구, 월 소득 228만원...
이슈
중장년이 기업 해결사로...영화...
이슈
“비타민D 보충, 노년기 근감소증 예방 효과”
장기요양 재택의료센터 135곳 추가…내년 1월부...
한랭질환 주의하세요!
겨울철 ‘노로바이러스’ 주의
Q&A로 알아보는 ‘당뇨병’
국민연금, 수급자 700만 명 시대 열어
당뇨병과 합병증
눈 건강관리 위한 9대 생활수칙
정책
용품
올해 장애인연금 최대 43만2510...
보건복지부는 이달부터 저소득 중증장애인의 소득보장을 ...
건보공단, 고령친화용품 온라인...
국민건강보험공단은 고령자의 올바른 복지용구 선택법 및 ...
보건복지부, 복지용구 예비급여 2...
한-스웨덴, 보건복지 분야 협력방...
한국노인인력개발원, 독거노인 대...
300병상 이상 병원 ‘임종실’ 설...
건보공단, 복지용구 예비급여 2차 ...
건보공단, 내달 복지용구 신규 제...
보건복지부, 일상돌봄서비스·긴급...
보건복지부, 치매환자 실종예방 '...
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2023 국제 병원·헬스테크 박람회 개최
대한병원협회가 주최하는 국제 병원 및 헬스테크 박람회가 ‘디지털 변혁으로 미래 의료혁신 선도’ 주제로 9월 14일부터 16일까지 코엑스 C, D홀에서 개최한다. 국제 병원 및 헬스테크 박람회는 2014년 K-HOSPITAL ...
2023-08-24
나트륨·당류 저감 표시 제품 늘어난다
팥순 추출물, 비만 완화 효과 확인
식약처. 고령자 식품첨가물 섭취 평가 '안전 확...
곰취인 줄 알았는데 ‘독초’…봄철 산나물 주...
“봄철 나른한 몸, 버섯요리로 환절기 건강 챙...
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강력한 소비 주체로 떠오른 5060…서울시, 중장년 소비 트...
서울시 중장년층의 소비 트렌드가 급격히 변화하고 있다. 서울시50플러스재단은 9일 서울시 중장년층의 소비 트렌드를 심층 분석한 ‘서울시 중장년 소비 및 정보활용 트렌드 분석’ 연구보고서를 발행해 소비행태와...
2025-01-09
도봉구, 지역 어르신 100명 공원지킴이 위촉
서울시, 중장년 일자리 프로젝트 본격 가동
도봉구, 초로기 치매환자 위한 ‘초록기억카페...
서울 성동구, ‘우리동네 돌봄단’으로 복지 빈...
송파구, 초고령사회 어르신일자리 지원 강화
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포토뉴스
[경제]
국민연금·기초연금 올해 2.3% ...
[건강]
전국 강추위 지속…저체온증 등...
[건강]
설 연휴 인플루엔자·코로나19 ...
[정책]
올해 장애인연금 최대 43만2510...
저출산·고령화에 연금소진 빨...
저출산·고령화가 국민연금 재정에 부정적인 ...
기초연금, 월 최대 32만3,180원...
2023년 기초연금 기준연금액이 전년도 소비자...
중고령자 생각하는 노후 적정 ...
국내 50대 이상 중·노년층이 스스로 노인이 ...
정치
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저출산·고령화에 연금소진 빨...
저출산·고령화가 국민연금 재정에 부정적인 ...
기초연금, 월 최대 32만3,180원...
2023년 기초연금 기준연금액이 전년도 소비자...
중고령자 생각하는 노후 적정 ...
국내 50대 이상 중·노년층이 스스로 노인이 ...
인물
칼럼
사설
[인물]
“제2의 인생 나침반이 되어주었...
2015-08-01
[인물]
‘평생 현역’ 시대…후반부 삶 ...
2016-03-18
[인물]
마음으로 품은 손주들…교훈과 ...
2015-12-17
[인물]
“지난 70년은 위대한 여정, 통...
2015-05-07
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구로구, 구립 한...
서울 구로구가 구립 한우리경로당 이전 개소식을 30일 개최했다. 이번 개소식은 기존 협소한 임차시설에서 건물을 매입해 확...
2024년 경남도 응급의료 심포지엄 개최
2024-12-09
증평군, 배움 열정 가득한 노인대학 졸업식 개최
2024-12-04
영월군, 2024년 치매극복 희망콘서트 개최
2024-12-04
완주군, 민·관 사회복지 종사자 토크 콘서트 개...
2024-12-04
강원대학교병원, 1월...
서울시, `한강 헬스장...
제주특별자치도, 2024...
모바일주민등록증 도...
내년부터 소득 부과 ...
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봄철 알레르기 질환에 도움 되는 특용작물
[연재]
2024-03-21 00:05:00
남정식 기자
봄철에는 꽃가루, 미세먼지, 황사 등으로 인해 알레르기 비염 질환이 발생하기 쉬운데 특용작물은 효능이 다양하고 응용 범위가 넓어 봄철 계절성 알레르기 비염을 완화하는 데 도움이 된다. 봄철 알레르기 질환에 도움 되는 특용작물 3가지를 소개한다. 1. 인삼인삼은 몸의 에너지와 진액을 보충하며 정신을 안정시킨다. 알레르기 비염에 처방하는 ‘보중익기탕’, ‘삼소음’의 구성 약재이기도 하다. 인삼에만 존재하는 사포닌을 진세노사이드라고 하는데, 150종 이상...
서울 중랑구, 취약계층 어르신 대상포진 무료접...
[건강]
2024-03-20 10:25:00
박인수 기자
서울 중랑구가 오는 3월 20일부터 지역 내 75세 이상 기초생활수급자 어르신을 대상으로 대상포진 무료 예방접종을 실시한다. 대상포진은 수두·대상포진 바이러스가 신경절에 잠복 상태로 있다가 신체의 면역력이 약해지면 활성화되어 피부에 수포성 발진과 감각이상, 날카로운 통증을 일으키는 질병이다. 겨울에서 봄으로 넘어가는 요즘과 같은 환절기에 자주 발병하여 특히 주의해야 한다. 초기에 단순한 감기몸살로 여겨 방치하면 대상포진 후 신경통, 뇌막염, 안면신경...
구로구, 어르신 우울증 조기발견으로 예방한다
[건강]
2024-03-19 17:40:00
정재우 기자
서울 구로구가 급격한 고령화 시대로 대두되고 있는 노년기 우울증에 대응하기 위해 나섰다. 보건복지부에 따르면 65세 이상 100명 중 13.5명이 우울 증상을 지니고 있고, 세계보건기구(WHO)는 우리나라가 경제협력개발기구(OECD) 국가 중 어르신 자살률이 가장 높다고 밝혔다. 이에 구는 65세 이상 어르신을 대상으로 우울증 선별(스크리닝) 검사를 실시하고 예방교육과 프로그램을 운영키로 했다. 우울증 선별(스크리닝) 검사는 방문건강관리사업, 건강증진사업 등 보건소...
노인의 체중관리 방법
[연재]
2024-03-14 08:00:00
남정식 기자
비만이란?비만은 ‘체지방이 과다하고 이로 인해 건강상의 문제가 생기는 상태’를 말합니다. 그러나 체내 지방량을 정확히 측정하는 방법은 시행하기 어려우므로 대개 간접적으로 평가합니다. 많이 사용하는 방법은 체질량지수(BMI)를 이용하는 것과 허리둘레를 측정하는 것입니다. ▲ 체질량지수를 통한 비만의 정의체질량지수(BMI): 몸무게(㎏)를 키의 제곱(㎡)으로 나눈 값입니다.(예 : 신장 170㎏, 체중 70kg인 사람의 체질량지수는 24.2(=70㎏/(1.7㎡) 우리나라의 비...
갱년기 증상 예방 위한 식사 지침
[연재]
2024-03-07 23:35:00
남정식 기자
갱년기 신체 변화로 인한 다양한 증상들은 삶의 질을 저하시키는 역할을 하게 되므로, 이 증상을 적절히 관리하는 것이 중요하다. 갱년기에 건강한 정신과 신체를 유지하기 위해서는 흡연을 삼가고, 균형 있는 식사와 적절한 운동을 실천해 건강 체중을 유지하는 건강한 생활습관이 중요하다. 갱년기에 경험할 수 있는 다양한 증상들을 조절하고, 골다공증, 심혈관질환을 예방하기 위한 식사 지침을 소개한다. 1. 체중을 조절해 적정 체중을 유지한다.- 여성의 경우 폐경기...
건강한 식습관 위한 당류 줄이기 실천요령
[연재]
2024-02-29 23:35:00
남정식 기자
당류는 식품 내에 존재하는 모든 단당류와 이당류의 합으로, 물에 녹아서 단맛이 나는 물질을 말한다. 탄수화물의 한 종류인 당류는 혈관에 빠르게 흡수되어 에너지원으로 사용되며, 에너지원으로 사용된 나머지는 지방으로 축적된다. 당류 과잉 섭취 시에는 비만, 충치, 당뇨 및 대사증후군, 심혈관계질환 등의 부작용에 주의해야 한다. 건강한 식습관 형성을 위한 당류 줄이기 실천요령을 소개한다. 구매 시- 가공식품보다 천연식재료 구매하기- 영양성분 확인 후, 당 ...
단순포진 예방·관리
[연재]
2024-02-22 11:25:00
남정식 기자
반복되는 입술 물집, 해결 방법이 없을까요?피곤하거나, 컨디션이 나쁠 때마다 입술에 물집이 생기는 분들이 계시지요? 혹은 엉덩이나 성기에 물집이 생기는 경우도 있나요? 아니면 얼굴이나 몸의 특정 부위 피부에 반복적으로 맑은 작은 물집들이 옹기종기 모여 생기는 경우가 있나요? 이것은 단순포진이란 질환입니다. 모든 사람에게 생기는 것은 아니지만 상당히 흔히 발생하는 질환입니다. ‘단순포진’이란 어떤 병인가요?단순포진은 반복적으로 피부에 물집을 일으키...
노인 낙상사고 예방 위한 안전수칙
[연재]
2024-02-15 00:55:00
남정식 기자
노인들은 골다공증과 근력의 약화로 낙상의 위험이 있다. 넘어져 다치는 경우에는 일상생활이 어려워지고, 심하면 사망할 수도 있어 매우 주의가 필요하다. 집안이나 길에서 넘어지지 않도록 주의하고, 특히 어르신들은 겨울철에 외출 시에도 각별히 조심해야 한다. 노인 낙상사고 예방을 위한 안전수칙을 알아본다. 1. 규칙적인 운동을 시작한다.2. 시력을 매년 정기적으로 검사한다.3. 안전한 가정환경을 만든다.4. 복용하고 있는 약 중 현기증을 일으키는 약이 있는지 ...
꼭 기억해야 할 아나필락시스 예방관리 수칙
[연재]
2024-02-08 22:55:00
남정식 기자
꼭 기억해야 할 아나필락시스 예방관리 수칙을 Q&A로 알아본다. Q. 아나필락시스란 무엇인가? A. 아나필락시스는 급격하게 전신적으로 발생하여 생명을 위협하는 중증알레르기 반응이다. Q. 아나필락시스의 증상은 무엇인가? A. 피부 : 입속, 귓속 따끔거림, 입술, 구강 부종, 가려움, 홍반 두드러기호흡기 : 삼키거나 말하기 힘듦, 호흡 곤란, 거친 숨소리전신 및 신경 : 죽을 것 같은 느낌, 의식 잃음, 금속 맛, 부종, 불안감소화기 : 구역질, 설사, 복통, 구토심장...
꼭 기억해야 할 식품알레르기 예방관리 수칙
[연재]
2024-02-01 22:50:00
남정식 기자
꼭 기억해야 할 식품알레르기 예방관리 수칙을 Q&A로 알아본다. Q. 식품알레르기란? A. 특정 식품에 노출된 후 두드러기, 부종, 가려움, 복통, 구토, 설사, 기침, 호흡 곤란, 어지러움 등의 증상이 있으면 식품알레르기를 의심한다. Q. 식품알레르기의 증상은 무엇인가? A. 음식 섭취 후 생길 수 있는 부작용에는 식품알레르기*도 있지만 식품 불내성**도 있다. * 식품 알레르기 : 우리 몸이 반응할 필요가 업슨 상황에서 면역 시스템이 작동해서 이상반응을 보이는 ...
겨울철에 많이 발생하는 노로바이러스 식중독 예...
[연재]
2024-01-25 00:25:00
남정식 기자
겨울철 많이 발생하는 노로바이러스 식중독 예방 요령을 안내드립니다. 노로바이러스는 단 10개~100개 입자로도 급성 위장염을 일으키기 때문에 예방을 특히 주의해야 합니다. 높은 생존력으로 겨울철에도 활발하게 활동하는 노로바이러스! 감염경로, 증상, 사례등과 예방요령을 확인하셔서 안전하게 겨울 보내세요! ■ 노로바이러스란?10~100개 입자로도 구토, 설사 등 급성 위장염을 일으키는 전염성이 강한 바이러스<대표 증상>설사, 구토, 복통 ■ 노로바이러스 ...
생활 속 미세먼지 건강수칙
[연재]
2024-01-18 09:10:00
남정식 기자
건강을 지키기 위해서 생활 속에서 실천할 수 있는 미세먼지 건강수칙을 소개한다. 미세먼지 예보에 따라 외출 계획 세우기- 미세먼지가 나쁠 때는 미세먼지에 오래 노출되지 않도록 실외 활동량을 줄인다.- 외출 시에는 코와 입을 모두 가릴 수 있도록 얼굴에 맞는 보건용 마스크를 밀착해 착용한다.* 보건용 마스크 : KF80~KF99 등급의 미세먼지 차단이 가능한 마스크※ 마스크 착용 후 호흡곤란, 가슴통증, 두통, 어지럼증 등의 증상이 나타나면 즉시 마스크를 벗고, 무...
부모님 건강 관리 정보
[연재]
2024-01-11 18:15:00
남정식 기자
부모님이 노년기에 접어들면 다양한 건강 문제에 직면할 수 있습니다. 이에 대비해 평소에 건강을 잘 관리하고 응급상황에 준비하는 것이 중요합니다. 이달의 건강정보에서는 부모님의 건강을 효과적으로 관리하는 데 도움이 될 수 있는 유용한 팁과 국가가 제공하는 건강 관련 서비스를 소개합니다. 의료정보는 한눈에 보기 쉽게‘유비무환’이란 말처럼 응급상황은 평소에 준비하는 것이 중요합니다. 중요한 의료정보를 미리 작성하여 준비해 둔다면, 유사시에 의료진에게...
노인기 더욱 주의해야 하는 근감소증 예방하기
[연재]
2024-01-04 18:05:00
남정식 기자
근육량이 줄어 근력도 크게 줄어드는 근감소증!특히, 노년층에 주의해야하는데요, 예방법을 알려드려요! ◆ 근감소증이란?* 근육(saco)과 감소·부족(penia)의 합성어인 사코페니아라고도 함 다리 등을 구성하는 골격근과 근력이 정상보다 크게 줄어드는 현상근육은 30세부터 줄어들어 50세부터는 매년 1~2% 손실되고, 70대가 되면 절반으로 줄어들어 노인기에 각별한 주의가 필요합니다 ◆ 근감소증, 왜 위험할까요?· 에너지 비축 능력이 떨어져 쉽게 피로감을 느낄 수 있...
건강한 겨울나기 위한 ‘한랭질환’ 예방수칙
[연재]
2023-12-28 00:10:00
남정식 기자
전국 기온이 큰 폭으로 떨어져 한랭질환에 대한 각별한 주의가 필요하다. 갑작스러운 추위에는 신체 적응력이 떨어지면서 한랭질환에 취약할 수 있어 실외 활동을 자제하고, 모자와 목도리, 장갑 등을 이용해 보온에 대한 철저한 대비가 필요하다. 어르신과 어린이는 일반 성인보다 체온 유지에 취약해 특히 주의가 필요하며, 난방이 적절하지 않은 실내에서 지내는 경우에도 한랭질환을 주의해야 한다. 만성질환자(심뇌혈관질환, 당뇨병, 고혈압 등)는 큰 온도 변화에 혈...
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